Prueba de fertilidad en casa: guía para evaluar el estado de fertilidad
Las pruebas de fertilidad masculina miden diferentes parámetros espermáticos vitales para la concepción, como el recuento, la motilidad y la morfología espermática [ 1 ]. La información sobre estos parámetros espermáticos proporciona información valiosa sobre el estado de fertilidad masculina y ayuda a los hombres a planificar la concepción en consecuencia.
Normalmente, se realizan en laboratorios o centros de análisis, pero muchos hombres se sienten incómodos al hacerse una prueba por incomodidad o preocupación por la privacidad. En estos casos, una prueba de fertilidad en casa puede ser un primer paso privado y conveniente para comprender su salud reproductiva.
Para estas personas, una prueba de fertilidad casera es una opción adecuada. Estas pruebas no son tan detalladas como las que se ofrecen en otros centros para hombres , pero pueden brindar información importante sobre su estado de fertilidad y salud reproductiva.
Prueba de fertilidad casera para hombres
La prueba de fertilidad casera se refiere a diferentes pruebas de fertilidad que puede realizar en la comodidad de su hogar. La prueba de fertilidad masculina casera más común es la prueba de concentración de espermatozoides. Esta prueba indica la cantidad de espermatozoides presentes en la eyaculación.
Algunas pruebas caseras también brindan información valiosa sobre la motilidad de los espermatozoides o la eficiencia con la que un espermatozoide puede nadar hacia el óvulo [ 2 ]. Dado que ambos parámetros espermáticos son vitales para la fertilidad masculina, las pruebas caseras pueden brindar información sobre el estado de fertilidad masculina.
Prueba de concentración de espermatozoides
La prueba de concentración de espermatozoides, como su nombre lo indica, mide la concentración de espermatozoides en el semen [ 3 ]. Indica si su semen tiene suficientes espermatozoides para provocar un embarazo o si tiene un recuento de espermatozoides más bajo.
Para una prueba de concentración de espermatozoides, necesita comprar un kit de prueba de concentración de espermatozoides en línea o en una farmacia cercana. El kit incluye diferentes equipos y un manual sobre cómo realizar una prueba de fertilidad en casa.
Realización de una prueba de concentración de espermatozoides con un kit de prueba
Los kits de prueba de concentración de esperma generalmente vienen con un recipiente estéril, una tira de prueba y una guía manual.
El primer paso para la prueba de concentración de esperma es masturbarse y recolectar la muestra en un recipiente estéril. Al terminar de recolectar el semen, coloque una cantidad suficiente en la tira reactiva. Espere un momento antes de leer los resultados.
Puede interpretar los resultados comparando los resultados de la tira reactiva con la información del manual. Si no puede interpretarlos, puede consultar a su médico para obtener una descripción detallada de los resultados de la prueba y su estado de fertilidad.
Prueba de fertilidad casera para mujeres
Si bien las pruebas de fertilidad masculina en el hogar son algo comunes, ¿alguna vez se preguntó cómo controlar la fertilidad en el hogar de las mujeres?
Dos pruebas de fertilidad comunes para mujeres que se pueden realizar en casa incluyen:
- Pruebas de reserva ovárica : miden hormonas como los niveles de la hormona folículo estimulante (FSH) y la hormona antimülleriana (AMH), que ayudan a mostrar cuántos óvulos le quedan a una mujer [ 4 ]. Un simple pinchazo en el dedo o una muestra de saliva pueden dar una idea del estado de fertilidad.
- Pruebas de predicción de la ovulación : Los kits de predicción de la ovulación detectan un aumento de la hormona luteinizante (LH) justo antes de la ovulación [ 5 ]. Esto ayuda a las mujeres a saber cuándo tienen mayor probabilidad de quedar embarazadas. Ambas pruebas ofrecen una manera sencilla de controlar la fertilidad desde casa.
Beneficios de las pruebas de fertilidad en casa
Una prueba de fertilidad en el hogar es mejor que las pruebas realizadas en centros de evaluación del estado de fertilidad de las siguientes maneras:
- Comodidad : Puede hacerse la prueba en casa, lo que hace que el proceso sea más relajado. No tendrá que lidiar con las molestias de una visita a la clínica.
- Confidencialidad : Puede mantener en secreto su información sobre fertilidad. No tiene que involucrar al médico ni al personal de la clínica en este proceso hasta que usted lo desee.
- Ahorro de tiempo : Puede realizar estas pruebas en cualquier momento desde casa sin esperar cita. Esto le ahorrará tiempo, especialmente si tiene una rutina apretada.
- Ahorro : Las pruebas caseras suelen ser más económicas que las clínicas. Esto facilita comprobar el estado de fertilidad cuando lo necesite, sin preocuparse por su presupuesto.
Limitación de las pruebas de fertilidad en casa
Una prueba de fertilidad casera no es la mejor prueba disponible y presenta múltiples limitaciones. No son tan detalladas como las pruebas clínicas, por lo que podrían no ofrecer un panorama completo de su salud reproductiva. Las probabilidades de error humano son muy altas en las pruebas de fertilidad caseras, lo que puede afectar la precisión de los resultados.
Además, la interpretación de los resultados puede ser complicada para muchas personas. En resumen, estas pruebas pueden darte una idea de tu fertilidad, pero no reemplazan una evaluación exhaustiva por parte de un profesional de la salud.
Conclusión: Cómo comprobar la fertilidad en casa
Las pruebas de fertilidad, tanto para hombres como para mujeres, pueden ser de gran ayuda en el proceso de concepción. Las pruebas de fertilidad caseras le permiten comprobar fácilmente su estado de fertilidad desde la comodidad de su hogar. La prueba determinará si tiene un recuento de espermatozoides normal para una concepción exitosa o si necesita mejorar su salud reproductiva.
Usar una prueba de fertilidad casera puede ser un buen punto de partida, especialmente para quienes dudan en acudir a una clínica de inmediato. Si está intentando concebir, le recomendamos que se haga un análisis de semen detallado y consulte con un experto en lugar de confiar únicamente en los resultados de las pruebas de fertilidad caseras.
Recursos utilizados
- Sunder, M. y Leslie, SW (24 de octubre de 2022c). Análisis de semen. StatPearls - Biblioteca del NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK564369/
- Ajmal. (2024j, 18 de septiembre). ¿Qué es la motilidad espermática y cómo afecta la fertilidad? Conceive Plus®. https://conceiveplus.com/blogs/blog/what-is-sperm-motility-and-how-it-affects-fertility
- Bashir, S. (26 de agosto de 2024b). Cómo usar un kit de prueba de concentración de esperma. Conceive Plus®. https://conceiveplus.com/blogs/blog/how-to-use-a-sperm-concentration-test-kit
- Grynnerup, AG, Lindhard, A. y Sørensen, S. (2012). El papel de la hormona antimülleriana en la fertilidad e infertilidad femenina: una visión general. Acta obstetricia et gynecologica Scandinavica, 91(11), 1252–1260. https://doi.org/10.1111/j.1600-0412.2012.01471.x
- Nedresky, D. y Singh, G. (26 de septiembre de 2022). Fisiología de la hormona luteinizante. StatPearls - Biblioteca del NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539692/
