Revisión de cuidados prenatales: ¿realmente valieron la pena?

Actualización importante: Care/of ha cerrado

Care/of suspendió todos los servicios de suscripción el 17 de junio de 2024 y ya no acepta pedidos. Si busca una alternativa confiable, Conceive Plus ofrece suplementos prenatales y de fertilidad de alta calidad para respaldar su salud. ¡Eche un vistazo a nuestra gama de confianza hoy mismo!

Las vitaminas prenatales son suplementos diseñados específicamente para mujeres embarazadas o que están intentando concebir. Durante la fase de embarazo, el cuerpo de la mujer necesita algunos nutrientes en mayores cantidades. 1 ]. Las vitaminas prenatales aportan estos nutrientes esenciales para favorecer la salud tanto de la madre como del bebé en desarrollo [ 2 ].

Muchas marcas diferentes ofrecen vitaminas prenatales con una fórmula única. Care Of era una marca similar que solía ofrecer vitaminas prenatales para mujeres. Las reseñas de Care Of son satisfactorias, pero la marca ya no está en el mercado por razones desconocidas. En este artículo, le guiaremos sobre cómo elegir su próxima marca confiable de vitaminas prenatales.

¿Qué son las vitaminas prenatales?

La demanda nutricional de la madre aumenta durante el embarazo. Una dieta equilibrada a veces no es suficiente para aportar las vitaminas y minerales necesarios durante el embarazo. Las vitaminas prenatales aportan una variedad de vitaminas y minerales durante el embarazo para cubrir las carencias de la dieta y garantizar que tanto la madre como el bebé obtengan los nutrientes suficientes [ 3]. ].

Los nutrientes clave que se encuentran en las vitaminas prenatales incluyen ácido fólico, hierro, calcio, vitamina D y ácidos grasos omega 3. Todos estos nutrientes tienen funciones específicas y, en conjunto, contribuyen a un embarazo saludable.

Beneficios de las vitaminas prenatales

Algunos beneficios científicamente comprobados de tomar vitaminas prenatales durante el embarazo son:

1. Apoya el crecimiento y desarrollo del bebé

El ácido fólico, también conocido como folato, es uno de los nutrientes más importantes de las vitaminas prenatales. Ayuda a prevenir los defectos del tubo neural y favorece el desarrollo saludable del cerebro y la médula espinal [ 4 ].

Los estudios muestran que las mujeres embarazadas comienzan a producir hasta un 45% más de sangre durante el embarazo, lo que significa que necesitan un mayor suministro de hierro [ 5 ]. El hierro presente en las vitaminas prenatales satisface esta demanda y previene complicaciones de la deficiencia de hierro, como la anemia durante el embarazo.

2. Mejora la salud materna

Las vitaminas prenatales ayudan a las embarazadas a mantenerse sanas y fuertes durante el embarazo, lo que beneficia al niño en desarrollo. La vitamina D, por ejemplo, es esencial para la salud de los huesos y ayuda al cuerpo a absorber el calcio.

El calcio, a su vez, favorece el desarrollo de los huesos y los dientes del bebé. Los ácidos grasos omega-3 son beneficiosos para el desarrollo neurológico y pueden ayudar a reducir el riesgo de parto prematuro [ 6 ].

3. Previene deficiencias de nutrientes

El embarazo puede dificultar la obtención de todos los nutrientes necesarios únicamente a través de la dieta, ya que la demanda aumenta significativamente [ 3 ]. Las vitaminas prenatales ayudan a llenar estos vacíos, reduciendo el riesgo de deficiencias que podrían afectar la salud de la madre y el desarrollo del bebé.

Cuidados/vitaminas prenatales

Care/of era una marca de suplementos popular famosa por su modelo de negocio único. La empresa solía entregar vitaminas prenatales mensualmente según las necesidades de cada paciente [ 7 ]. Sus vitaminas prenatales se envasaban en pequeñas bolsas, cada una de las cuales contenía una dosis para un solo día. Esto facilitaba a sus clientes el seguimiento de su dosis diaria.

Sin embargo, la empresa ya no está en actividad y no hay mucha información sobre sus productos [ 8 ]. Lo único que puedes encontrar son sus reseñas en diferentes plataformas. Las reseñas de las vitaminas prenatales de Care Of son satisfactorias, con algunas excepciones.

Alternativa al cuidado/de las vitaminas prenatales

Si estabas pensando en comprar vitaminas prenatales de Care/of para apoyar el embarazo, por ahora no puedes hacerlo. Sin embargo, no tienes que preocuparte por eso, ya que hay opciones aún mejores disponibles. Si te preguntas dónde puedo encontrar vitaminas prenatales para apoyar tu embarazo, existen numerosas marcas y opciones confiables disponibles que se adaptan a tus necesidades nutricionales específicas.

Por ejemplo, puedes adquirir las vitaminas prenatales Conceive Plus , que ofrecen vitaminas C, D, E y vitaminas B, junto con nutrientes como ácido fólico, hierro, zinc, yodo y ácidos grasos omega 3. Las vitaminas prenatales Conceive Plus no contienen gluten ni ingredientes artificiales ni conservantes, lo que las convierte en una opción segura para las madres durante el embarazo.

El resultado final

Las vitaminas prenatales son complementos alimenticios especialmente diseñados para embarazadas. Incluso si no estás embarazada, puedes tomar vitaminas prenatales para preparar tu cuerpo para el embarazo. Care/of era una empresa de complementos que vendía complementos prenatales mediante suscripción mensual.

Si busca en Internet, la mayoría de las reseñas de Care Of Prenatal son positivas y la gente parece estar satisfecha con el producto. Sin embargo, la empresa cerró sus operaciones por un motivo no revelado. Esto hizo que sus clientes buscaran opciones alternativas para obtener sus vitaminas prenatales para apoyar el embarazo.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuándo debo comenzar a tomar vitaminas prenatales?

Los expertos recomiendan comenzar a tomar vitaminas prenatales antes de la concepción y continuar durante el embarazo y la lactancia, según lo indique un médico. Tomar vitaminas prenatales antes del embarazo prepara el cuerpo para el embarazo y tomarlas después del embarazo garantiza un equilibrio nutricional en el cuerpo para la salud de la madre y del bebé.

2. ¿Todavía están disponibles las vitaminas prenatales Care/of?

Según el comunicado oficial de la empresa, Care/of ya no está en actividad. Sin embargo, no hay de qué preocuparse si era cliente de Care/of, ya que existen muchas alternativas confiables de vitaminas prenatales.

Recursos utilizados

1. Jouanne, M., Oddoux, S., Noël, A. y Voisin-Chiret, AS (2021). Requerimientos de nutrientes durante el embarazo y la lactancia. Nutrientes, 13(2), 692. https://doi.org/10.3390/nu13020692 
2. Vitaminas prenatales. Asociación Estadounidense del Embarazo. https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/prenatal-vitamins/ 
3. Crawford, SA, Brown, AR, Camargo, JT, Kerling, EH, Carlson, SE, Gajewski, BJ, Sullivan, DK y Valentine, CJ (2023). Brechas de micronutrientes y uso de suplementos en una cohorte diversa de mujeres embarazadas. Nutrients, 15(14), 3228. https://doi.org/10.3390/nu15143228 
4. Greenberg, JA, Bell, SJ, Guan, Y., y Yu, Y. (nd-b). Suplementación con ácido fólico y embarazo: más que solo prevención de defectos del tubo neural. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3218540/ 
5. Sanghavi, M., y Rutherford, JD (2014). Fisiología cardiovascular del embarazo. Circulation, 130(12), 1003–1008. https://doi.org/10.1161/circulationaha.114.009029 
6. Revista Estadounidense de Obstetricia y Ginecología, Medicina Materno-Fetal. (2023). Suministro de ácidos grasos omega-3 durante el embarazo para la reducción del riesgo de parto prematuro y prematuro temprano. AJOG MFM. Recuperado de https://www.ajogmfm.org/article/S2589-9333(23)00393-2/fulltext 
7. Ld, SSMR (2024b, 28 de febrero). Revisión de Care/of: la experiencia de una dietista después de 30 días. Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/care-of-vitamins 
8. Cuidado/de: Mensaje importante para nuestra comunidad. (sin fecha). Amazon.com. https://www.amazon.com/stores/page/32F1F44E-9610-49B6-B02D-7A098364119B?ingress=2&visitId=037c85f7-be20-49d4-84cd-a79ab407c62d&ref_=ast_bln