Calculadora de fechas para la fecha de parto prevista durante el embarazo

El embarazo es una etapa emocionante para cualquier mujer, pero también conlleva diferentes desafíos. La emoción y las dificultades durante el embarazo hacen que la mujer piense en la fecha probable del parto. La calculadora de fechas ayuda a las mujeres a prepararse para el parto y el cuidado del bebé recién nacido. Si está embarazada, existen muchas formas de calcular la fecha probable del parto con gran precisión.

En este artículo, analizaremos la duración del embarazo, las diferentes fases del mismo y las formas en que las mujeres pueden calcular su fecha de parto prevista (EDD).

Duración del embarazo

En promedio, un embarazo a término dura alrededor de 40 semanas o 280 días, a partir del primer día de su último período menstrual (LMP) [ 1 ]. Comprender cómo la EDD en el embarazo significa la fecha de parto prevista puede ayudar a las mujeres a planificar mejor la llegada de su bebé y gestionar eficazmente los hitos de su embarazo. Es importante recordar que 40 semanas es la duración promedio del embarazo y algunas mujeres dan a luz un poco antes o un poco después.

Los informes muestran que los bebés que nacen entre las 37 y 42 semanas son en su mayoría sanos, y es por eso que se los considera nacidos a término [ 2 ]. Cuando una mujer da a luz a un bebé antes de las 37 semanas, se dice que es prematuro. De manera similar, cuando una mujer da a luz a un bebé después de las 42 semanas, se dice que es postérmino.

¿Por qué el embarazo se mide en semanas?

Muchas personas se preguntan por qué el embarazo se mide en semanas en lugar de meses. Nosotros medimos el embarazo en semanas porque es una forma más precisa de seguir el crecimiento y el desarrollo del bebé.

El desarrollo del bebé en el útero materno es un proceso gradual. El bebé en desarrollo alcanza hitos específicos cada semana y los médicos calculan las semanas para controlar los cambios [ 3 ]. La duración total de 40 semanas se divide en tres fases, llamadas los tres trimestres.

Los tres trimestres del embarazo

El crecimiento y desarrollo del bebé comienza poco después de la implantación del embrión en el útero. En esta etapa, puedes confirmar tu embarazo con la ayuda de kits de prueba de embarazo caseros .

Con el tiempo, los sistemas orgánicos se desarrollan y comienzan a funcionar a medida que se acerca la fecha del parto. Este es un proceso continuo, pero lo dividimos en tres trimestres para nuestra comodidad.

Primer trimestre (semanas 1 a 12)

El primer trimestre comienza con la fecundación o concepción y finaliza a las 12 semanas. Durante esta fase, el óvulo fecundado se implanta en el útero y los órganos comienzan a formarse en el cuerpo del bebé. Algunos de los principales desarrollos en esta fase incluyen la formación del corazón y el cerebro [ 4 ].

Una madre puede experimentar síntomas como náuseas, fatiga y cambios de humor durante el primer embarazo. Los cambios hormonales son los responsables de estos síntomas en las madres durante el embarazo.

Segundo trimestre (semanas 13 a 26)

El segundo trimestre suele denominarse la "fase más fácil" del embarazo. Durante esta fase, los síntomas como las náuseas suelen desaparecer y la barriguita del bebé se hace visible.

Durante el segundo trimestre, la madre puede sentir el movimiento del bebé. También se desarrollan diferentes rasgos, como los dedos de las manos y de los pies, y las expresiones faciales [ 5 ]. La madre también puede averiguar el sexo del bebé durante el segundo trimestre mediante una ecografía.

Tercer trimestre (semanas 27 a 40)

En el tercer trimestre, el bebé continúa creciendo y ganando peso. Los órganos maduran para prepararlo para la vida del bebé fuera del útero. El tamaño del bebé aumenta significativamente durante esta fase, lo que provoca un malestar significativo para la madre.

Algunas mujeres experimentan contracciones Braxton Hicks o falso parto, lo que puede aumentar el malestar de la madre [ 6 ]. Es el momento en el que la mujer necesita prepararse emocional y prácticamente para el parto.

Métodos para calcular la fecha de embarazo

La mayoría de las mujeres sienten curiosidad por saber la fecha prevista del parto mientras conciben, mientras que algunas empiezan a pensar en la fecha prevista del parto en el último trimestre.

Si usted es una madre embarazada y desea saber la fecha probable del parto, aquí hay algunos métodos efectivos que le ayudarán:

1. Utilizando el último periodo menstrual

La forma más común de calcular la fecha de parto es utilizando el primer día de tu último período menstrual. Los médicos utilizan la regla de Naegele, que es:

• Tome el primer día de su último período.
• Añadir 280 días (o 40 semanas).
• Por ejemplo, si su último día de gestación fue el 1 de enero, su fecha de parto sería alrededor del 8 de octubre.

Tenga en cuenta que la regla de Naegele solo ayuda a calcular las semanas o estimar la fecha de parto y no siempre es precisa a la hora de determinar la fecha exacta del parto. Los informes muestran que solo alrededor del 5 % de los partos se producen en las fechas exactas calculadas por la regla de Naegele [ 7 ]. Conceive Plus Women's Fertility Support , enriquecido con folato y magnesio, ayuda a regular el equilibrio hormonal y favorece la salud reproductiva durante la preparación para el embarazo.

2. Mediciones de ultrasonido

La ecografía es una forma más fiable de calcular la fecha de parto, especialmente en el primer trimestre. Las ecografías realizadas durante los primeros meses de embarazo pueden ofrecer información valiosa sobre el tamaño y el crecimiento del bebé [ 8 ]. Estas ecografías ayudan a determinar la edad gestacional, a partir de la cual se puede calcular la fecha de parto.

3. Seguimiento de la ovulación

Existen muchas formas de hacer un seguimiento de la ovulación, y la información precisa sobre el día de la ovulación ayuda a determinar la fecha probable del parto. Las mujeres pueden hacer un seguimiento de su ovulación utilizando la temperatura corporal basal, kits de prueba de ovulación o calculadoras de ovulación en línea para determinar el día en que concibieron. Si se suman 266 días a la fecha de concepción en cualquier calendario de concepción, se obtiene la fecha de parto prevista.

4. Calculadoras de embarazo en línea

Existen muchas herramientas y aplicaciones en línea que pueden ayudarte a calcular tu fecha de parto prevista. Solo tienes que introducir tu fecha límite de menstruación o fecha de concepción y te proporcionarán una estimación. Sin embargo, la precisión de estas herramientas depende de la precisión que tengas en cuanto a tu fecha límite de menstruación o fecha de concepción.

Factores que afectan la fecha de entrega prevista

Es común que los partos se den días antes o después de la fecha prevista de embarazo. Esto se debe a que existen distintos factores que pueden afectar la exactitud de la fecha prevista. Estos son:

1. Ciclos menstruales irregulares

Las afecciones de fertilidad femenina, como el síndrome de ovario poliquístico, pueden provocar períodos irregulares [ 9 ]. A las mujeres con períodos irregulares les puede resultar más difícil utilizar el método de la FUM con precisión. En tales casos, las ecografías o el seguimiento de la ovulación pueden ayudar a determinar la fecha esperada.

2. Ovulación tardía o temprana

Muchas mujeres se basan en el patrón de su ciclo menstrual para determinar sus días de ovulación. Si la ovulación se produce antes o después de lo esperado, puede cambiar la fecha estimada del parto.

3. Embarazos múltiples

Los informes muestran que las mujeres que esperan gemelos suelen dar a luz antes de las 40 semanas, lo que cambia el cronograma de fecha esperada [ 10 ]. Los gemelos a término suelen nacer alrededor de las 37 semanas, mientras que los trillizos pueden nacer alrededor de las 34 semanas.

Esto se debe a que el útero alcanza antes su capacidad máxima y el riesgo de complicaciones aumenta a medida que avanza el embarazo. En los embarazos múltiples, es muy importante realizar un seguimiento médico periódico para garantizar la salud tanto de la madre como de los bebés.

4. Condiciones de salud materna

Los estudios muestran que diferentes condiciones de salud materna también pueden influir en la fecha de parto prevista [ 11 ]. Afecciones como la diabetes o la presión arterial alta pueden provocar un parto prematuro, por lo que es importante controlar de cerca el embarazo.

Importancia de los controles regulares durante el embarazo

Los controles regulares con tu médico o matrona son esenciales durante el embarazo. Ellos controlarán el crecimiento de tu bebé y ajustarán la fecha probable del parto si es necesario en función de las ecografías u otros factores. Esto garantiza que tengas la cronología más precisa de tu embarazo.

Los controles y consultas regulares también ayudan a las madres a lidiar con los desafíos del embarazo, como las deficiencias nutricionales y el estrés emocional. Los expertos recomiendan programar visitas prenatales cada cuatro semanas durante las semanas 4 a 28, cada dos semanas desde la semana 28 a la 36 y semanalmente desde la semana 36 a la 40 [ 12 ].

Preparación para la fecha de parto prevista

Es importante entender que la fecha de parto prevista es solo una estimación. Solo alrededor del 5 % de los bebés nacen en la fecha límite calculada [ 7 ]. La mayoría nace dentro de un período de dos semanas antes o después de la fecha prevista de parto.

Monitoreo de síntomas

A medida que se acerca la fecha del parto, es importante estar atenta a las señales que indican que el trabajo de parto está comenzando [ 13 ]. Estas señales incluyen contracciones regulares, ruptura de la bolsa o una secreción similar a una mucosidad llamada "muestra de sangre".

Preparaciones emocionales y prácticas

Prepararse con anticipación para el parto puede hacer que se sienta más segura y preparada. Comience por preparar un bolso para el hospital con artículos esenciales como ropa, artículos de tocador y artículos para el bebé.

Consiga el apoyo de su pareja, familiares o amigos que puedan ayudarla durante y después del parto. Hable con su proveedor de atención médica sobre su plan de parto y cualquier preferencia especial que tenga para el trabajo de parto y el parto.

Conclusión

El embarazo es una experiencia única para cada mujer y puede resultar muy difícil para algunas. Cuando una mujer está embarazada, es importante que se prepare emocional y prácticamente para el nacimiento del bebé.

Una cosa importante que cualquier mujer embarazada querría saber para estos preparativos es la fecha de parto prevista o calculadora de fechas de embarazo. Diferentes métodos como la última menstruación, las ecografías y el seguimiento de la ovulación pueden ayudar a las mujeres a determinar la fecha de parto estimada.

Los controles regulares con tu médico son esenciales durante el embarazo, especialmente en el último trimestre. Tu médico te orientará sobre la fecha probable del parto y controlará tu salud y la del bebé.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuánto dura un embarazo típico?

Un embarazo típico dura aproximadamente 40 semanas o 280 días desde el primer día de tu último período menstrual. Puedes calcular la fecha probable de embarazo con la regla de Naegele o con ecografías.

2. ¿Qué es la regla de Naegele para el embarazo?

La regla de Naegele se utiliza para determinar la fecha de parto prevista durante el embarazo. Consiste en sumar 280 días al primer día del último ciclo menstrual.

3. ¿Los embarazos múltiples influyen en la fecha prevista del parto?

Sí, las mujeres embarazadas de gemelos o más suelen dar a luz antes de las 40 semanas, lo que se considera el término completo para un solo bebé. El término completo para gemelos suele ser alrededor de las 37 semanas.

Recursos utilizados

1. Jukic, A., Baird, D., Weinberg, C., McConnaughey y Wilcox, A. (2013). Duración del embarazo humano y factores que contribuyen a su variación natural. Reproducción humana. https://academic.oup.com/humrep/article/28/10/2848/620772 
2. Conozca sus términos: futuras mamás - NCMHEP. (2 de junio de 2022). https://www.nichd.nih.gov/. https://www.nichd.nih.gov/ncmhep/initiatives/know-your-terms/moms 
3. Profesional, CCM (2024b, 19 de septiembre). Desarrollo fetal. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth 
4. Desarrollo fetal: ¿Qué sucede durante el primer trimestre? (sin fecha). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302 
5. Healthdirect Australia. (sin fecha). Segundo trimestre. Embarazo, nacimiento y bebé. https://www.pregnancybirthbaby.org.au/second-trimester 
6. Raines DA, Cooper DB. Contracciones de Braxton Hicks. [Actualizado el 8 de agosto de 2023]. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Ene-. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470546/ 
7. Darwish, NA, MD, Thabet, SM, MD, Nasr, ALA, MD, El Sharkawy, S., MD, El Tamamy, MN, MD, y el Departamento de Obstetricia y Ginecología, Facultad de Medicina, Universidad de El Cairo. (1994). Regla de Naegele modificada para la determinación de la fecha prevista de parto independientemente de la duración del ciclo. En Med. J. Cairo Univ.: Vol. 62 (Número 1, págs. 39-47). https://applications.emro.who.int/imemrf/med_j_cairo_univ_1994_62_1_39.pdf 
8. Healthdirect Australia. (11 de abril de 2024). Ecografías durante el embarazo. Beneficios, información | Embarazo, parto y bebé. https://www.pregnancybirthbaby.org.au/ultrasound-scan 
9. Singh, S., Pal, N., Shubham, S., Sarma, DK, Verma, V., Marotta, F. y Kumar, M. (2023). Síndrome de ovario poliquístico: etiología, tratamiento actual y terapias futuras. Revista de medicina clínica. https://www.mdpi.com/2077-0383/12/4/1454 
10. Dodd, JM, Crowther, CA, Haslam, RR y Robinson, JS (2010). Momento del parto en mujeres con un embarazo gemelar a término: un ensayo controlado aleatorizado. BMC pregnancy and childbirth. https://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2393-10-68
11. Li, X., Li, TT, Tian, ​​RX, Fei, JJ, Wang, XX, Yu, HH y Yin, ZZ (2023). Diabetes mellitus gestacional: el momento óptimo para el parto. Revista mundial de diabetes, 14(3), 179–187. https://doi.org/10.4239/wjd.v14.i3.179 
12. Clínica, C. (27 de junio de 2024). ¿Embarazada? Esta es la frecuencia con la que probablemente verá a su médico. Clínica Cleveland. https://health.clevelandclinic.org/prenatal-appointment-schedule 
13. Grylka-Baeschlin, S., y Mueller, AN (2023). Síntomas del inicio del trabajo de parto y del trabajo de parto prematuro: una revisión exploratoria. Women and Birth, 36(6), 483-494. https://doi.org/10.1016/j.wombi.2023.03.009