Espermatozoides muertos: ¿cómo afectan la fertilidad masculina?

Los espermatozoides son células reproductoras masculinas que transportan información genética de la pareja masculina al óvulo femenino [ 1 ]. Estas células nadan dentro del tracto reproductor femenino para llegar al óvulo y fertilizarlo.

Un espermatozoide muerto es una etiqueta para los espermatozoides que no pueden nadar y no pueden fertilizar el óvulo [ 2 ]. Los espermatozoides muertos afectan significativamente las posibilidades de concepción.

En este artículo, exploraremos el impacto de la muerte de espermatozoides en la fertilidad masculina. También analizaremos las causas comunes de la muerte de espermatozoides y cómo prevenirlas.

¿Qué son los espermatozoides muertos?

Los espermatozoides muertos, como su nombre indica, son espermatozoides que ya no están vivos para realizar su función específica. No pueden nadar ni fecundar un óvulo.

Pero ¿cómo sabes que tienes espermatozoides muertos en la eyaculación?

El análisis de semen es una prueba para evaluar diferentes parámetros espermáticos y también indica la proporción de espermatozoides muertos en el semen [ 3 ]. Un cierto porcentaje de espermatozoides muertos en el semen es normal. Sin embargo, una proporción alta puede indicar posibles problemas de fertilidad.

Si los espermatozoides muertos tienen un nivel muy alto en el análisis de semen, es imprescindible realizar una evaluación más profunda de la salud reproductiva para prevenir el riesgo de infertilidad.

Espermatozoides muertos y fertilidad masculina

Dado que los espermatozoides son células reproductoras masculinas, cualquier problema que afecte a los espermatozoides afecta directamente el estado de fertilidad masculina.

Así es como los espermatozoides muertos pueden afectar la fertilidad masculina:

• Las señales de espermatozoides sanos son esenciales para la fertilidad masculina porque los espermatozoides sanos pueden vivir lo suficiente para llegar al óvulo y fertilizarlo.
• Cuando hay demasiados espermatozoides muertos en el líquido eyaculado, no habrá suficientes espermatozoides para fertilizar el óvulo, lo que puede dificultar la concepción de una pareja.

Causas comunes del aumento de espermatozoides muertos

Varios factores pueden provocar un aumento de espermatozoides muertos. Algunos están relacionados con el estilo de vida, otros con problemas médicos. Estos incluyen:

• Altas temperaturas: La exposición al calor, como el de jacuzzis o ropa ajustada, puede dañar los espermatozoides [ 4 ]. Esto puede reducir la viabilidad de los espermatozoides y provocar la muerte de los espermatozoides.
• Infecciones: Las infecciones de transmisión sexual (ITS ) en el tracto reproductivo pueden perjudicar la salud de los espermatozoides. Las infecciones bacterianas o virales pueden destruir los espermatozoides, lo que afecta negativamente la fertilidad y disminuye las posibilidades de concepción.
• Estrés oxidativo: Los radicales libres en el cuerpo pueden dañar los espermatozoides, provocando su muerte [ 5 ]. Esto suele ser consecuencia de una mala alimentación, el tabaquismo o las toxinas ambientales.
• Varicocele: El varicocele es un agrandamiento anormal de las venas del escroto que afecta la producción de espermatozoides. La mala circulación y el calor pueden provocar la muerte de espermatozoides.

Consejos para mejorar la salud del esperma

La salud de los espermatozoides puede mejorarse modificando algunos hábitos alimenticios y de estilo de vida . Ciertos alimentos y nutrientes pueden favorecer la viabilidad de los espermatozoides.

A continuación se ofrecen algunos consejos eficaces para mejorar la salud de los espermatozoides y prevenir su muerte:

1. Los estudios demuestran que muchos nutrientes diferentes son esenciales para el proceso de producción de esperma y el mantenimiento de su salud [ 6 ]. Los alimentos ricos en antioxidantes, como las frutas y verduras, pueden proteger a los espermatozoides de daños y mejorar su salud.
2. Dado que el calor es una amenaza importante para la viabilidad de los espermatozoides, limite el tiempo en jacuzzis y evite la ropa ajustada para evitar que el calor dañe los espermatozoides.
3. Fumar y beber alcohol puede perjudicar la calidad del esperma y provocar su muerte. Deje de fumar, beber alcohol y consumir otras drogas adictivas para mejorar la salud del esperma y las posibilidades de concepción.
4. La actividad física moderada mejora la salud general y también puede mejorar la producción de esperma.

El resultado final

Una definición simple de espermatozoides muertos es la de aquellas células que no pueden fecundar un óvulo. Los espermatozoides muertos son normales en el líquido eyaculatorio, pero existe un límite. Si hay más espermatozoides muertos que ese límite, las posibilidades de embarazo pueden disminuir significativamente.

Diversos factores dietéticos, ambientales y de estilo de vida pueden provocar la muerte de los espermatozoides. Si está intentando concebir, le recomendamos que se realice un análisis de semen para evaluar la salud de sus espermatozoides.

Si los informes de pruebas muestran un porcentaje de espermatozoides muertos mayor de lo normal, busque ayuda de un especialista en fertilidad para prevenir el riesgo de infertilidad masculina.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cómo se ve el esperma muerto?

Los espermatozoides muertos sólo se pueden ver con un microscopio, donde aparecerán inmóviles y tal vez deformes.

2. ¿Cómo saber si puedes producir esperma?

El análisis de semen es una prueba de fertilidad eficaz que permite determinar la cantidad de espermatozoides que produce. Esta prueba también informa sobre la salud de sus espermatozoides.

Recursos utilizados

1. Orsolini, MF, Meyers, SA y Dini, P. (2021). Actualización sobre fisiología, tecnologías y técnicas de selección del semen para el avance de la producción in vitro de embriones equinos: Sección I. Animals: Una revista de acceso abierto de MDPI, 11(11). https://doi.org/10.3390/ani11113248 
2. La muerte de los espermatozoides . ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/380149571_The_Death_of_Sperm_Cells 
3. Matsumura, T., Kitamura, M. y Kobayashi, Y. (2020). Fisiología y espermatogénesis. En StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK564369/ 
4. Hoang-Thi, P., Dang-Thi, T., Phan-Van, S., Nguyen-Ba, T., Truong-Thi, L., Le-Minh, T., Nguyen-Vu, H. y Nguyen-Thanh, T. (2022). El impacto de la temperatura ambiente elevada en los parámetros del esperma humano: Un metaanálisis. Revista Iraní de Salud Pública, 51(4), 710-723. https://doi.org/10.18502/ijph.v51i4.9232 
5. Walke, G., Gaurkar, SS, Prasad, R., Lohakare, T. y Wanjari, M. (2023). El impacto del estrés oxidativo en la función reproductiva masculina: Explorando el papel de la suplementación con antioxidantes. Cureus, 15(7). https://doi.org/10.7759/cureus.42583 
6. ¿Qué vitaminas debe tomar un hombre al intentar concebir? Conceive Plus®. https://conceiveplus.com/blogs/blog/what-vitamins-should-a-man-take-when-trying-to-conceive