Tus probabilidades de concebir en cada momento de tu ciclo

Cuando estás intentando concebir, es importante saber cuándo tienes más probabilidades de quedar embarazada. Ten en cuenta que solo puedes quedar embarazada en los 5 días antes y 1 día después de la ovulación. Por eso es esencial conocer bien tu ciclo. A continuación, desglosamos las diferentes etapas del ciclo menstrual y cuándo es posible la concepción.

Durante tu periodo

Para la mayoría de las mujeres, la ovulación comienza aproximadamente dos semanas antes del inicio del periodo. Esto significa que tu periodo generalmente está demasiado alejado de la ovulación para que la concepción sea posible durante el ciclo menstrual.

Pre-ovulación

La concepción es posible en la fase de pre-ovulación. Esto se debe a que los espermatozoides pueden vivir hasta 5 días dentro del moco cervical. Si estás intentando concebir, deberías tener relaciones sexuales con frecuencia (aproximadamente cada dos días) en la semana previa a la ovulación. Esto suele comenzar alrededor del día siete de tu ciclo.

Ovulación

La ovulación es el momento ideal para la concepción, por eso es importante seguir tus ciclos usando un kit de ovulación, monitoreando tu flujo vaginal o controlando tu temperatura. La temperatura corporal subirá aproximadamente medio grado cuando estés ovulando, lo que es un buen indicador de que es momento de intentar concebir. Una vez que hayas estado siguiendo tu ciclo, deberías poder predecir con bastante precisión cuándo ovularás. La ventana de 24 horas alrededor de la ovulación es el mejor momento para concebir.

Post-ovulación

Los óvulos solo sobreviven alrededor de 12 horas, por lo que aún podrías quedar embarazada el día después de la ovulación. Después de eso, tus probabilidades de concebir son muy bajas hasta tu próximo ciclo.