¿Qué significa si estás disparando esperma en blanco y cómo solucionarlo?

Bien, si has estado intentando tener un bebé y no consigues nada, podría deberse a que estás expulsando espermatozoides en blanco. No es algo de lo que se hable mucho, pero es más común de lo que crees. Básicamente, significa que tu conteo de espermatozoides es muy bajo o incluso nulo. Aunque todo lo demás parezca estar bien, como que puedas eyacular, no significa que haya suficientes espermatozoides para tener un bebé. Frustrante, ¿verdad? Pero no te preocupes, hay esperanza.

¿Qué sucede realmente cuando estás disparando esperma en blanco?

Cuando decimos "eyacular en blanco", nos referimos a una situación en la que el recuento de espermatozoides es demasiado bajo o no hay ninguno en el semen. Sí, puedes eyacular, pero el esperma no cumple su función. Esto no significa que seas completamente infértil, pero sí significa que podrías necesitar ayuda. Puede ser difícil de aceptar, pero para muchos hombres es algo que se puede solucionar [ 1 ].

Señales de que podrías estar disparando esperma de fogueo

Puede que no notes nada inusual, salvo que no estás dejando embarazada a tu pareja. Esa suele ser la primera señal. Pero a veces hay otras pistas. Podrías estar produciendo esperma en blanco si tienes poco deseo sexual, dificultad para tener erecciones o sientes dolor o inflamación en los testículos. A veces, simplemente sabes que algo anda mal.

Otros factores podrían ser menos obvios, como los problemas hormonales. Un nivel bajo de testosterona puede causar cansancio y afectar tu vida sexual. No siempre significa que algo anda mal, pero estas son las señales a las que debes prestar atención [ 2 ].

¿Por qué estás disparando balas de fogueo?

Hay muchas razones por las que podrías estar produciendo espermatozoides en blanco, y algunas se pueden solucionar con cambios sencillos. Para algunos hombres, se trata del estilo de vida. Fumar, beber alcohol, las drogas e incluso el estrés pueden afectar a tu esperma. Además, usar ropa interior ajustada o estar en ambientes calurosos como saunas puede marcar la diferencia [ 3 ].

Por otro lado, podría ser una causa médica. La baja producción de espermatozoides ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente. Esto podría deberse a desequilibrios hormonales o deficiencias de nutrientes; elementos como el zinc o el selenio son fundamentales para mantener la salud de los espermatozoides [ 4 ]. También existen obstrucciones en el tracto reproductivo, a menudo causadas por infecciones o cirugías, que impiden que los espermatozoides lleguen a su destino. O, en ocasiones, se debe a afecciones como diabetes, ITS o incluso después de tratamientos como la quimioterapia [ 5 ].

Consejo clave: Nutrientes como la vitamina C y la vitamina E son excelentes para la salud de los espermatozoides. Actúan como pequeños escudos que los protegen de daños.

Cómo solucionar el problema de los disparos de semen en blanco

Descubrir que estás produciendo esperma en blanco no es el final del camino. Hay maneras de mejorar la situación. Primero, piensa en tu dieta. Añadir alimentos ricos en ácido fólico y L-carnitina puede ser de gran ayuda. El ácido fólico contribuye a la producción de ADN en los espermatozoides, y la L-carnitina puede mejorar su movilidad. Les da un impulso, por así decirlo [ 6 ].

¿Cambios en el estilo de vida? Un gran impacto. Deje de fumar, reduzca el consumo de alcohol y evite las drogas. Ah, y si tiene sobrepeso, bajar algunos kilos también puede ayudar. Hacer ejercicio regularmente, aunque sea poco, puede ayudarle a mantener sus hormonas equilibradas y mejorar su conteo de espermatozoides [ 7 ].

A veces, sin embargo, se trata de algo más que simples cambios en el estilo de vida. Si hay un problema hormonal, podría ser necesaria una terapia hormonal para aumentar los niveles de testosterona y restablecer la producción de esperma [ 8 ]. En otros casos, podría requerirse cirugía si hay una obstrucción que impide la salida de los espermatozoides. Si su recuento de espermatozoides es bajo, comprender el recuento mínimo de espermatozoides para la FIV puede ayudarle a explorar las opciones de tratamiento de fertilidad.

Y no olvidemos los productos que favorecen la fertilidad . Usar productos que contienen calcio y magnesio puede ayudar a crear un mejor entorno para los espermatozoides, dándoles mayor probabilidad de sobrevivir el viaje hasta el óvulo [ 9 ].

Cuándo consultar a un médico

Si llevas más de un año intentando concebir y aún no has tenido éxito, es hora de consultar con un médico. No esperes demasiado: obtener una opinión profesional cuanto antes puede marcar una gran diferencia. Además, si experimentas síntomas como disfunción eréctil o dolor en los testículos, es una clara señal de que debes consultar con un médico [ 10 ].

Un especialista en fertilidad le ayudará a determinar si está produciendo espermatozoides blancos o si hay algo más. También puede orientarle sobre los pasos a seguir, ya sean más pruebas o tratamiento.

El resultado final

Mira, descubrir que estás inyectando esperma en blanco puede ser difícil de aceptar, pero es importante recordar que existen muchas opciones. Los cambios en el estilo de vida, las mejoras en la dieta y, a veces, las intervenciones médicas pueden ser de gran ayuda. Ve paso a paso y no dudes en pedir ayuda si la necesitas.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa disparar esperma en blanco?

Significa que tu conteo de espermatozoides es demasiado bajo o que no hay espermatozoides en tu semen, lo que dificulta la concepción.

¿Qué lleva a un hombre a disparar balas de fogueo?

Existen muchas causas, entre ellas la baja producción de esperma, bloqueos, factores de estilo de vida como fumar o afecciones médicas como la diabetes.

¿Cuándo debo consultar a un médico por infertilidad?

Si has estado intentando concebir durante más de un año sin éxito o notas síntomas como dolor testicular o bajo volumen de semen, es hora de consultar a un médico.

Citas

1. Comité de Práctica de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva. Evaluación diagnóstica del varón infértil: opinión del comité. Fertil Steril. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25597249/
2. Snyder, Peter J. Evaluación endocrina del varón infértil. Urologic Clinics. Disponible en: https://www.urologic.theclinics.com/article/S0094-0143(21)00120-8/abstract
3. Ramlau-Hansen CH, Thulstrup AM, Nohr EA, Bonde JP, Sørensen TI, Olsen J. Subfecundidad en parejas con sobrepeso y obesidad. Hum Reproducción. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17344224/
4. Colagar AH, Marzony ET, Chaichi MJ. Los niveles de zinc en el plasma seminal se asocian con la calidad del esperma en hombres fértiles e infértiles. Nutr Res. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19285597/
5. Minhas S, Bettocchi C, Boeri L, Capogrosso P, Carvalho J, Cilesiz NC, Cocci A, Corona G, Dimitropoulos K, Gül M, Hatzichristodoulou G, Jones TH, Kadioglu A, Martínez Salamanca JI, Milenkovic U, Modgil V, Russo GI, Serefoglu EC, Tharakan T, Verze P, Salonia A; Grupo de Trabajo de la EAU sobre Salud Sexual y Reproductiva Masculina. Guías de la Asociación Europea de Urología sobre Salud Sexual y Reproductiva Masculina: Actualización de 2021 sobre Infertilidad Masculina. Eur Urol. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34511305/
6. Lenzi A, Sgrò P, Salacone P, Paoli D, Gilio B, Lombardo F, Santulli M, Agarwal A, Gandini L. Un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo sobre el uso del tratamiento combinado con L-carnitina y L-acetil-carnitina en hombres con astenozoospermia. Fertil Steril. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15193480/
7. Håkonsen LB, Thulstrup AM, Aggerholm AS, Olsen J, Bonde JP, Andersen CY, Bungum M, Ernst EH, Hansen ML, Ernst EH, Ramlau-Hansen CH. ¿Mejora la pérdida de peso la calidad del semen y las hormonas reproductivas? Resultados de una cohorte de hombres con obesidad severa. Reprod Health. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21849026/
8. Surampudi P, Swerdloff RS, Wang C. Actualización sobre el tratamiento del hipogonadismo masculino. Opinión de expertos de Pharmacother. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168024/
9. Cinar V, Polat Y, Baltaci AK, Mogulkoc R. Efectos de la suplementación con magnesio en los niveles de testosterona de atletas y sujetos sedentarios en reposo y tras el agotamiento. Biol Trace Elem Res. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20352370/
10. Sharlip ID, Jarow JP, Belker AM, Lipshultz LI, Sigman M, Thomas AJ, Schlegel PN, Howards SS, Nehra A, Damewood MD, Overstreet JW, Sadovsky R. Políticas de mejores prácticas para la infertilidad masculina. Fertil Steril. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12009338/