Los efectos del alcohol en el sistema reproductor masculino

Es bien sabido que el alcohol puede causar muchos problemas de salud, como problemas cardíacos, daño hepático y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, no muchas personas conocen los efectos del alcohol en el sistema reproductor masculino [ 1 ].

El consumo habitual de alcohol puede perjudicar la salud de los órganos reproductivos, dañar los espermatozoides y alterar los niveles hormonales. Todos estos problemas con el sistema reproductivo debidos al alcohol pueden provocar infertilidad en el hombre.

En este artículo, exploraremos la evidencia científica para comprender cómo afecta el alcohol al sistema reproductivo de los hombres y el vínculo entre el alcohol y la fertilidad masculina.

¿Cómo afecta el alcohol a los órganos reproductores?

El alcohol afecta directamente a los órganos reproductores masculinos de muchas maneras, entre ellas:

1. Salud de los testículos

Los testículos se encuentran entre los principales órganos reproductores masculinos y producen espermatozoides, que son las células reproductoras masculinas [ 2 ]. Por lo tanto, cualquier daño a los testículos se traduce en daño a la salud reproductiva.

Un informe muestra que el consumo prolongado de alcohol puede encoger los testículos [ 3 ]. Cuando los testículos se encogen, pierden parte de su capacidad para producir espermatozoides sanos. Estos espermatozoides no saludables pueden dificultar la concepción natural.

2. Salud del pene y flujo sanguíneo

Los estudios muestran que el consumo de alcohol puede afectar negativamente el flujo sanguíneo a los diferentes órganos del cuerpo, incluido el pene [ 4 ]. El pene necesita un flujo sanguíneo suficiente para lograr y mantener una erección.

Cuando el flujo sanguíneo al pene se ve afectado, pueden producirse problemas como la disfunción eréctil, que afecta la experiencia sexual y las posibilidades de concepción.

3. Desequilibrio hormonal

Además de producir esperma, los testículos también producen testosterona, que es responsable de la libido, la producción de esperma y el desarrollo de las características masculinas.

Un estudio de 2022 muestra que el consumo crónico de alcohol altera la producción de testosterona [ 5 ]. Estos hombres experimentan un menor deseo sexual y un recuento reducido de espermatozoides, lo que afecta la fertilidad.

El impacto del alcohol en la salud del esperma

El alcohol daña los órganos reproductivos, lo que influye indirectamente en la salud de los espermatozoides. El alcohol también afecta directamente la calidad de los espermatozoides , lo que dificulta la concepción para quienes abusan del alcohol:

• Recuento bajo de espermatozoides : un recuento bajo de espermatozoides significa que hay una menor cantidad de espermatozoides por mililitro de semen. Un estudio de 2022 muestra que el consumo excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de tener un recuento bajo de espermatozoides [ 6 ]. Cuando hay menos espermatozoides disponibles, es menos probable que los espermatozoides lleguen al óvulo para la fertilización.
• Mala calidad de los espermatozoides : el consumo de alcohol también puede perjudicar la forma (morfología) y el movimiento (movilidad) de los espermatozoides. El movimiento deficiente de los espermatozoides dificulta que los espermatozoides lleguen al óvulo.

Incluso si el esperma llega al óvulo, la forma anormal del esperma puede inhibir la fertilización. La mala calidad del esperma es la mejor explicación de cómo afecta el alcohol al sistema reproductivo.

• Daños en el ADN de los espermatozoides : los alcohólicos a menudo preguntan: ¿el alcohol afecta el ADN de los espermatozoides? Esta pregunta es importante porque el daño al ADN de los espermatozoides conduce a complicaciones en el embarazo y a discapacidades congénitas. El alcohol puede causar estrés oxidativo, que daña el ADN de los espermatozoides.

Otras drogas adictivas y la salud reproductiva masculina

Algunas otras drogas adictivas que pueden dañar la salud reproductiva masculina son:

• Marihuana : Un estudio de 2021 publicado por la revista Therapeutic Advances in Urology muestra que el abuso habitual de marihuana puede reducir la concentración de espermatozoides y afectar negativamente a la salud general de los espermatozoides [ 7 ]. Estos cambios en los parámetros de los espermatozoides pueden afectar la fertilidad masculina y dificultar la concepción natural.
• Opiáceos : un estudio de 2020 muestra que el uso a largo plazo de opioides puede reducir los niveles de testosterona hasta en un 89% [ 8 ]. Los niveles bajos de testosterona conducen a una baja libido y una producción deficiente de esperma.
• Estimulantes : las drogas como la cocaína y la metanfetamina reducen la libido, afectan el flujo sanguíneo e incluso pueden causar disfunción eréctil con el tiempo. Estos efectos pueden reducir el rendimiento sexual y generar problemas cuando se intenta concebir.
• Esteroides anabólicos : algunas personas usan esteroides anabólicos para desarrollar el cuerpo y mejorar el rendimiento físico. Estos esteroides inhiben la producción natural de testosterona en el cuerpo y, con el tiempo, causan problemas de fertilidad.

Reducir el consumo de alcohol para una mejor salud reproductiva

Puede mejorar significativamente su salud reproductiva si toma medidas para reducir el consumo de alcohol o dejarlo por completo. El consumo moderado o nulo de drogas recreativas permite que el cuerpo restablezca un mejor equilibrio de las hormonas masculinas , la salud de los espermatozoides y el flujo sanguíneo.

Los hombres que reducen su consumo de alcohol pueden experimentar una mejor calidad del esperma, un mejor equilibrio hormonal y mayores posibilidades de concepción. Además de los beneficios para la salud reproductiva, dejar de beber alcohol también mejora la energía, la concentración y la productividad en general.

Si le resulta difícil dejar el abuso del alcohol, le recomendamos que busque ayuda profesional a tiempo para evitar mayores daños a su salud reproductiva.

Conclusión

El alcohol es muy perjudicial para la salud y el bienestar general, incluida la salud reproductiva masculina. Los efectos del alcohol en el sistema reproductivo masculino incluyen daños a los órganos reproductivos y a la salud del esperma.

Si está planeando concebir, se recomienda dejar el alcohol y otras drogas recreativas para mejorar la salud reproductiva. Tenga en cuenta que la mala calidad del esperma debido al abuso del alcohol no solo dificulta la concepción, sino que también puede provocar complicaciones en el parto después del embarazo.

Recursos utilizados

1. LMSW, SM (8 de octubre de 2024). ¿Cómo afectan las drogas y el alcohol al sistema endocrino? American Addiction Centers. https://americanaddictioncenters.org/health-complications-addiction/reproduction 
2. O'Donnell, L., Stanton, P. y De Kretser, DM (11 de enero de 2017c). Endocrinología del sistema reproductor masculino y espermatogénesis. Endotext - Biblioteca del NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279031/ 
3. Dosumu, O., Osinubi, A. y Duru, F. (2014). Daño testicular inducido por el alcohol: ¿puede la abstinencia equivaler a la recuperación? Revista de la Sociedad de Fertilidad de Oriente Medio, 19(3), 221-228. https://doi.org/10.1016/j.mefs.2014.01.003 
4. Jerumbo, A., MA. (18 de junio de 2024). Efectos del alcohol en el sistema cardiovascular. Centros Estadounidenses de Adicciones. https://americanaddictioncenters.org/alcohol/risks-effects-dangers/cardiovascular 
5. Koh, K., Kim, SS, Kim, J., Jung, J., Yoon, S., Suh, WY, Kim, HG y Kim, N. (2022). Revista Coreana de Medicina Familiar, 43(6), 381–387. https://doi.org/10.4082/kjfm.21.0173 
6. Finelli, R., Mottola, F. y Agarwal, A. (2021). Impacto del consumo de alcohol en el potencial de fertilidad masculina: una revisión narrativa. Revista internacional de investigación ambiental y salud pública, 19(1), 328. https://doi.org/10.3390/ijerph19010328 
7. Hehemann, MC, Raheem, OA, Rajanahally, S., Holt, S., Chen, T., Fustok, JN, Song, K., Rylander, H., Chow, E., Ostrowski, KA, Muller, CH y Walsh, TJ (2021). Evaluación del impacto del consumo de marihuana en la calidad del semen: un análisis prospectivo. Avances terapéuticos en urología, 13. https://doi.org/10.1177/17562872211032484 
8. Marudhai, S., Patel, M., Subas, S.V., Ghani, M.R., Busa, V., Dardeir, A. y Cancarevic, I. (2020). Opioides a largo plazo relacionados con el hipogonadismo y el papel de la terapia de suplementación con testosterona. Cureus. https://doi.org/10.7759/cureus.10813